Description du service

Le Yin Yang est un mélange d'exercices de mobilité articulaire, fluides et plus rapides et d'étirements profonds de type Yin Yoga. On commence souvent par la partie de pratique fluide, debout, puis on termine pour une pratique statique qui permet au corps de se relâcher profondément. C'est le cours parfait pour se remettre en forme et renouer avec son corps