Description du service

Le Rocket Yoga est une pratique dynamique créée par Larry Schultz sur la base de la série traditionnelle de l’Ashtanga. Les séries font travailler la force, l’endurance, la souplesse, l’équilibre mais aussi la concentration, la respiration et la méditation pour trouver la tranquillité d’esprit. Le rocket vous amène à un espace de bonheur et d'acceptation où il faut se laisser guider par notre voix intérieure. Les cours de Rocket Yoga sont faits pour tout le monde, quel que soit le niveau ou l’expérience de chacun. Il y aura des variations ou modifications pour ajuster la posture ou bien chercher un défi. Il s'adresse toutefois à des personnes ayant une bonne condition physique.