En novembre 2024, nous avons emmené un groupe d'élèves pour notre deuxième et dernière retraite de l’année. Cette fois-ci, nous avons séjourné dans le magnifique centre Namo en Normandie. 

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Pendant deux jours, les élèves ont été immergés dans le monde du yoga, et ces heures de pratiques intensives ont été entrecoupées de moments de douceur: marche en pleine nature, massages, sauna. 

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Chaque retraite est un moment de partage unique et voir les liens se tisser au sein du groupe au fil des jours est toujours la cerise sur le gâteau pour les professeures.

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D’ailleurs, les professeures étaient aussi cheffes cuisinières le temps de ce week-end, et on régalé tout le monde avec des plats sains, locaux, végétaux et de saison. 

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